Marianne møter seg selv

Det er viktig å møte seg selv regelmessig. Ikke i døra, men være alene av og til. Jeg nyter slike møter i stillhet, uten alle lydene fra tv, mobil eller data. For noen kan det å være alene slik være kjedelig eller skremmende. For hva skjer egentlig oppi topplokket når vi stopper litt opp og lytter til sjelen ? Henning Kvitnes har en fin sang som heter "Vente litt på sjelen". Anbefales. "Noen ganger må du bare vente litt på sjelen, slik at den finner fram til deg" synger han. 

For meg har naturen i mange år vært en viktig ingrediens for å skape balanse. Jeg jobber med mange folk og trenger derfor stillhet regelmessig. Når jeg går, sorteres tanker og nye ideer kommer. Kroppen min vet når jeg trenger å være for meg selv, jeg forsøker å lytte. I dag inviterer jeg deg med på min tur. Jeg er klar for å dele noen tanker over en kopp kaffe i skogen ved et blikkstille vann.  PS. Det kan ta litt tid å virkelig klare nyte stillheten dersom du ikke er vant til dey. Men øvelse gjør mester !